Σχετικά με 60-80% των ατόμων με ΣΚ παρουσιάζουν ευαισθησία στη θερμοκρασία, γνωστή και ως Το φαινόμενο του Uhthoff Το Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος - λόγω καιρού, πυρετού, άσκησης ή άλλων παραγόντων - μπορεί να προκαλέσει τα νευρολογικά συμπτώματα της ΣΚΠχειροτερεύει προσωρινά Το

Τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας, τα οποία οι υψηλότερες θερμοκρασίες μπορούν να επιδεινώσουν, περιλαμβάνουν :

• μυϊκή αδυναμία
• δυσκολία στην ισορροπία και τον συντονισμό
• προβλήματα μνήμης και σκέψης
• οπτικές διαταραχές
• αίσθημα μούδιασμα ή τσίμπημα
• κούραση

Η ευαισθησία στη θερμοκρασία που σχετίζεται με το MS εμφανίζεται σε μεγάλο βαθμό ως αποτέλεσμα τουεπιβράδυνση ή απόφραξη των νευρικών παλμών που εξαρτώνται από τη θερμοκρασία στο ΚΝΣ.

Αυτό συμβαίνει λόγω αλλαγών στη θερμοκρασία του πυρήνα ή την εσωτερική θερμοκρασία του σώματος, αλλά οι αλλαγές στη θερμοκρασία του δέρματος μπορούν επίσης να συμβάλουν στην επιδείνωση των συμπτωμάτων.

Οι ερευνητές έχουν τεκμηριωμένα την επίδραση της θερμοκρασιακής ευαισθησίας στα ΣΚΠ στα αυτόνομα συμπτώματα, όπως η καρδιαγγειακή λειτουργία, και τα κινητικά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης της κόπωσης .

MS και θερμότητα

Τα άτομα με ΣΚΠ μπορεί να διαπιστώσουν ότι τα συμπτώματά τους επιδεινώνονται σε θερμότερες συνθήκες, όπως όταν ασκούνται, κάνουν ζεστό μπάνιο ή ντους ή κάνουν ηλιοθεραπεία.

Η επιδείνωση των συμπτωμάτων, τα οποία μερικές φορές οι άνθρωποι αναφέρουν ως α ψευδο-έξαρση , τείνει να είναι προσωρινή. Δεν προκαλεί περισσότερη απομυελίνωση ή βλάβη στα νεύρα και τα συμπτώματα βελτιώνονται μόλις το άτομο κρυώσει.

Ένα παράδειγμα ενός συμπτώματος που μπορεί να επιδεινωθεί κατά την έκθεση σε θερμότητα είναι το θάμπωμα της όρασης.

Στο παρελθόν, οι γιατροί χρησιμοποιούσαν μια «δοκιμή ζεστού μπάνιου» για τη διάγνωση της σκλήρυνσης κατά πλάκας. Αυτό περιελάμβανε ένα άτομο να βυθιστεί σε μια ζεστή μπανιέρα με νερό. Στη συνέχεια, ο γιατρός θα βασίσει τη διάγνωση στην εμφάνιση ή την επιδείνωση των νευρολογικών συμπτωμάτων.

MS και κρύο

Αν και η ευαισθησία στη θερμότητα επηρεάζει την πλειοψηφία των ατόμων με ΣΚΠ, περίπου 20% των ατόμων με τη νόσο παρουσιάζουν επιδείνωση των συμπτωμάτων λόγω χαμηλών θερμοκρασιών.

Για παράδειγμα, ορισμένα άτομα με ΣΚ έχουν αναφέρει ότι τα συμπτώματά τους - ειδικά η σπαστικότητα, που είναι η σύσφιξη ή η σκλήρυνση των μυών - γίνονται χειρότερα σε κρύο καιρό.

Η εμπειρία χαμηλών θερμοκρασιών μπορεί να προκαλέσει ένα άτομο με ΣΚ να έχει προσωρινά προβλήματα με:

• σεισμικές δονήσεις
• μυρμήγκιασμα
• μούδιασμα
• κινητικότητα
• ισορροπία
• όραμα
• γνωστική λειτουργία

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι αυτό συμβαίνει επειδή το κρύο επηρεάζει την ταχύτητα των μηνυμάτων που ταξιδεύουν κατά μήκος των νεύρων που η ασθένεια έχει ήδη καταστρέψει. Οι ερευνητές έχουν επίσης προτείνει ότι η ευαισθησία στο κρύο στην ΠΣ μπορεί να συμβεί λόγω βλαβών της ΣΚΠ στην περιοχή του εγκεφάλου που επηρεάζει τη θερμοκρασία του σώματος.

Τα άτομα με ΣΚ που εμφανίζουν ευαισθησία στη θερμοκρασία μπορούν να αντιμετωπίσουν και να διαχειριστούν την επιδείνωση των συμπτωμάτων τους με διάφορους τρόπους. Αυτά περιλαμβάνουν :

• φορώντας ελαφριά ρούχα που αναπνέουν
• παραμονή σε κλιματιζόμενα περιβάλλοντα όταν ο καιρός είναι πολύ ζεστός ή υγρός
• άσκηση σε δροσερή πισίνα με θερμοκρασία νερού χαμηλότερη από 85 ° F
• περιορίζοντας την άσκηση σε υπαίθριο χώρο νωρίς το πρωί ή το βράδυ
• πίνοντας κρύα υγρά και τρώγοντας παγωτά
• ψύξη πριν και μετά την άσκηση, όπως κάθεστε σε μια μπανιέρα με χλιαρό νερό
• χρησιμοποιώντας προϊόντα ψύξης, όπως περιτυλίγματα λαιμού και γιλέκα , κατά τη διάρκεια της άσκησης

Οι ερευνητές έχουν δείξει ότι η κατανάλωση κρύου νερού μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για να βοηθήσει στην ευαισθησία στη θερμότητα. Στη μελέτη τους, ζήτησαν από τους 20 συμμετέχοντες - 10 εκ των οποίων είχαν MS - να κάνουν ποδήλατο σε στάσιμο ποδήλατο σε ελεγχόμενη ατμόσφαιρα 30 ° C και υγρασία 30% σε τρεις ξεχωριστές περιπτώσεις. Οι συμμετέχοντες έκαναν ποδήλατο είτε μέχρι εξάντλησης είτε για μέγιστο 60 λεπτά.

Η ομάδα έδινε στους συμμετέχοντες ένα ποτό νερό, είτε κρύο είτε ζεστό, κάθε 15 λεπτά. Όλοι οι συμμετέχοντες που δεν είχαν σκλήρυνση κατά πλάκας κατάφεραν να ολοκληρώσουν 60 λεπτά ποδηλασίας, ενώ μόνο 3 στα 10 άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας μπορούσαν να διαχειριστούν όλη την ώρα όταν έπιναν ζεστό νερό. Ωστόσο, 5 από αυτούς τους συμμετέχοντες κατάφεραν να κάνουν ποδήλατο για 60 λεπτά με τη βοήθεια κρύου νερού, το οποίο βοήθησε επίσης τον υπόλοιπο κύκλο της ομάδας MS για περίπου 30% περισσότερο από ό, τι είχαν πίνοντας ζεστό νερό.

Οι ερευνητές προτείνουν ότι οι αισθητήρες θερμοκρασίας στο στόμα, την κοιλιά και το πεπτικό σύστημα θα μπορούσαν να διαδραματίσουν ρόλο στη σηματοδότηση του εγκεφάλου για να επηρεάσουν την αντίληψη της κόπωσης, παρά το κρύο νερό που απλά δροσίζει την κεντρική θερμοκρασία των συμμετεχόντων.

Περίληψη

Τα άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να παρουσιάσουν προσωρινή επιδείνωση των συμπτωμάτων λόγω πολύ θερμών ή κρύων θερμοκρασιών.

Αυτή η επιδείνωση των συμπτωμάτων συμβαίνει επειδή οι ακραίες θερμοκρασίες επηρεάζουν τη λειτουργία των νεύρων μέσα στο ΚΝΣ.

Τα επιδεινούμενα συμπτώματα είναι συνήθως προσωρινά και οι ακραίες θερμοκρασίες δεν προκαλούν μόνιμη βλάβη στα άτομα με ΣΚΠ.

Τα σοβαρά συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας εμφανίζονται συχνότερα στη ζέστη παρά στο κρύο. Περίπου το 20% των ατόμων με ΣΚ παρουσιάζουν επιδείνωση των νευρολογικών συμπτωμάτων σε κρύο καιρό.

Τα άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να είναι σε θέση να διαχειριστούν την ευαισθησία στη θερμοκρασία με άσκηση σε ψυχρότερες ώρες της ημέρας ή σε δροσερή πισίνα, φορώντας ελαφριά ρούχα, μένοντας μέσα σε κλιματιζόμενο περιβάλλον και πίνοντας κρύα ροφήματα.

Πηγή: https://www.medicalnewstoday.com/articles/ms-and-heat#sensitivity-to-extreme-temperatures